歯ブラシの交換時期っていつ？

こんにちは✨
とうごうみらい歯科・矯正歯科です🌱

毎日使う歯ブラシ🪥
みなさんは、正しい交換の時期をご存知ですか??😊

歯ブラシの交換目安は１か月に１回。
その理由をお話します🎵

理由①
毛先が広がった歯ブラシは、清掃効率が低下し、効率よく汚れを落とせません！
新しい歯ブラシと比べて、毛先の開いた歯ブラシは歯垢除去率が４割も下がります。

理由②
毛先が広がった歯ブラシは、歯や歯ぐきを傷つけてしまいます😢

理由③
歯ブラシは毛先に水分が残りやすく、雑菌が繁殖しやすい環境です。
なんと、トイレの水に含まれる細菌の８０倍と言われています！💥

歯ブラシはお口に入れるものなので、正しい保管と正しい時期の交換で、清潔に保ちましょう✊🏼✨